我得的病真的越来越奇怪！！之前是耳鸣，现在则是胃痛+ 火烧心！！
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什么是火烧心？
火烧心是因为胃部的内容物逆流至食道，而感觉到胸骨后又灼热甚至痛的感觉。
每当我吞嚥食物或喝水都会有一股难以言喻的灼热感和胸痛。
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*Research from Google*
火烧心的症状与胃食道逆流疾病（GERD）有密切的关联。
在正常情况，人体的胃有上下两个开口，分别为上端的胃食道喷门和下端的胃十二指肠幽门，平常这两个门的括约肌都紧闭，只有食物通过时才打开，以免胃酸流出。然而罹患这种胃食道逆流疾病的人，胃食道括约肌比平常人松弛，常常因为咳嗽、平躺、接触刺激性食物、饮用酒精、咖啡、服用特殊药物而引起胃酸逆流，所以会有这种特殊的火烧心症状。
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現代人因為工作繁忙，連進食時間亦不固定，常常早午餐合為一餐，而晚餐多於工作結束後才能進食，許多人晚餐時間已接近就寢時間，故飽餐後不久就臥床休息，進食後胃液分泌大量增加，加上進食使胃部飽脹，胃內壓力亦升高；通常食道下段壓力較胃部約高10～15毫米汞柱，以防止食道胃逆流；但飽餐後即臥床，睡眠時食道蠕動及胃部消化均減緩，因此食道向下的蠕動及胃部排空受阻。
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如果不治療胃食道逆流性疾病，就會引起嚴重的併發症；如果沒有適時控制，咳嗽、失聲、食道出血及食道狹窄等併發症發生的可能性亦增加；有極少數的患者，在試過適當之治療，仍無法有效改善其症狀者，才需推薦其手術治療。
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防止食道胃逆流之道
現時職場競爭激烈，精神壓力倍增，加上晚餐進食習慣的改變，促成文明病“火燒心”的發生。近年營養學家倡導營養補充應偏重於早午餐，午睡應避免或不宜過長，儘可能晚餐時間不要與就寢時間接近，亦避免過飽。飽餐後不宜馬上臥床休息，巧克力、碳酸飲料、高油脂食物、辛辣食物或煙酒，甚至是蕃茄汁，都會影響食道括約肌鬆馳促進食道胃逆流，亦建議不宜過量，更不適宜於睡前食用。飯後一支煙不可取，但飯後嚼食一下口香糖卻值得一試。
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现在我只可以好好地待在家里休息， 吃药和吃白粥！！